Position latérale de sécurité ou massage cardiaque ? Lors du stage, les deux pompiers ont donné des conseils aux apprenties secouristes présentes. « Premièrement, il faut parler à la victime et la stimuler physiquement. Ensuite, il faut dégager ses voies respiratoires et vérifier son souffle en approchant votre visage de sa bouche pendant 10 secondes tout en observant son abdomen. Si la victime est inconsciente et qu’elle respire, il faut la placer en position latérale de sécurité (PLS). Si elle ne respire plus, elle est en arrêt cardiaque. C’est une urgence vitale. Il convient d’effectuer immédiatement un massage cardiaque et d’appeler les secours », a rappelé Ulrich, pompier volontaire.

Outre la technique de la PLS, les participantes ont appris à réaliser les gestes de réanimation et à utiliser un défibrillateur (disponible dans certains centres commerciaux, mairies, pharmacies, gares...). Il existe des applications gratuites, à télécharger sur son téléphone, qui répertorient les défibrillateurs les plus proches de soi. « En secourisme, les premières minutes sont cruciales. Il vaut mieux tenter une action, même mauvaise que de ne rien faire» a conclu le formateur.